Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах

Сучасні жінки прагнуть дотримуватися пропагованих еталонів краси в усьому, і фігура – не виняток. Прагнення виглядати зовсім щодня дарує представницям прекрасної статі нові методики самовдосконалення. Обгортання для живота, легко застосовується в домашніх умовах, стало популярним дуже швидко.

Компоненти, використовувані при обгортанні – досить дешеві, сама процедура проста і не вимагає кваліфікації косметолога, а ефективність кожного сеансу перевершує результати багатьох розрекламованих салонних послуг. Спочатку метод застосовували для усунення «апельсинової кірки», але після того, як стало відомо ще й про втрату ваги під час обгортань – до них почали вдаватися і для зменшення обсягів. Відмінний спосіб для схуднення, здатний в короткі терміни позбавити жінку від 2,5 – 3 зайвих сантиметрів.

Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах

Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах

Суть обгортань для живота

Живіт – це проблемна область на тілі будь-якої жінки. Прибрати його за допомогою активних фізичних занять досить важко, а ось жир накопичується зазвичай саме в області очеревини. Обгортання показує відмінний результат навіть після кількох перших обгортань. Але жінка повинна знати, що метод розцінюється лише як допоміжний, і він не буде працювати, якщо продовжувати неправильно харчуватися або відмовитися від спортивних вправ. Лінь і наплювацьке відношення до свого зовнішнього вигляду, ось те, що може звести нанівець всі результати.

Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах

Результат видно вже через кілька застосувань

Теорія результативності обгортань базується на трьох основних факторах: бажання позбавитися від зайвої ваги, використанні харчової плівки і компонентах суміші, використовуваної в ході сеансу. Суміші бувають різними, їх склад залежить від уподобань жінки і бажаного результату. Деколи його активні компоненти агресивні не тільки до підшкірним жировим відкладенням, але і до самої шкіри.

Як правильно робити обгортання

Перед тим як використовувати суміш, обов'язково необхідно перевірити реакцію власного тіла на її компоненти. Поріг чутливості у всіх різний, і те, що ідеально підходить одного, для іншого може стати причиною великих поверхневих опіків.

Спосіб перевірки дуже простий: кілька крапель вже приготовленої суміші потрібно нанести на внутрішню поверхню ліктьового згину і почекати 20 хвилин. Якщо з боку шкіри не було негативних реакцій – то можна сміливо використовувати цей склад.

Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах

Нанесіть суміш на область живота і щільно оберніть плівкою

При обгортанні приготовлену масу потрібно нанести на шкіру живота, рівномірно розподіливши весь обсяг. Потім щільно обернути живіт харчовою плівкою у кілька шарів. Сеанс триває від 30 хвилин до години, після чого залишки суміші змивають теплою струменем проточної води.

На що звернути увагу, використовуючи обгортання як спосіб схуднення живота

Стійкий ефект проявить себе тільки через час, для закріплення результату повинен бути пройдений повноцінний курс обгортань. Він становить від 15 до 20 процедур.

  1. не Можна підганяти процес схуднення штучно, робити обгортання кожен день категорично заборонено. Між сеансами обов'язково повинен бути витриманий інтервал 2-3 дні.
  2. Обгортання краще всього робити на порожній шлунок, з моменту останнього прийому їжі повинно пройти не менше двох годин. Після закінчення сеансу можна поїсти тільки через годину.
  3. Щоб підсилити ефект від процедури – необхідно добре прогріти область живота. Але такий метод не підходить, якщо до складу суміші для обгортання входять агресивні компоненти, наприклад, червоний перець або гірчичний порошок. Зазвичай просто укутываются в ковдру.
  4. Якщо потреби в прогріванні немає, то немає й необхідності струнко лежати і чекати закінчення сеансу. Можна займатися домашніми справами або виконувати легкі гімнастичні вправи.

Відео - 2 найефективніших обгортання

найпопулярніші суміші, приготовлені в домашніх умовах

У обгортаннях широко застосовується гірчичний порошок. Його розбавляють з маслом оливи і свіжим медом. Готують суміш наступним чином: беруть 2 десертні ложки гірчичного порошку і розводять їх в одній ложці кип'яченої води. У результаті повинна вийде розчин, за консистенцією нагадує сметану. В нього вливають ложку якісного масла холодного віджиму і дві ложки меду. Тепер все потрібно ретельно змішати і наносити. Після нанесення на шкіру – буде трохи піч, але це не привід відмовитися від процедури.

Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах

Вплив меду на організм

Мед в домашніх обгортаннях використовується і як основний компонент. На його основі робиться спеціальний склад, що допомагає не тільки позбутися від зайвих сантиметрів, але і підтягнути саму шкіру. Але мед повинен бути гарантовано натуральним. Його повільно розігрівають за допомогою водяної бані, додають дві краплі цитрусових ефірних масел. На кожні дві столові ложки меду – дві краплі олії.

Салонні рецепти

Косметологічні центри найчастіше пропонують робити обгортання для живота з використанням водоростей. Але застосовувати ламінарію можна і вдома. Вона продається у вигляді сухих, тонких і спресованих пластинок або порошку. Після розмочування поверхню водоростей покриває тонка плівка, вона важлива для проведення процедури. Плівка багата гіалуронової кислотою, морськими солями, манітом, альгиновыми сполуками. Усі ці компоненти благотворно позначаються на стані шкіри і сприяють розчиненню підшкірного жиру.

Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах

Придбати водорості найкраще в аптеці

Ламінарія найбільш популярна, оскільки насичує дерму вітамінами, усуваючи сухість і в'ялість. І при цьому позбавляє від ненависних сантиметрів в області живота.

Набувати водорість найкраще в аптеці, де продукт буде гарантовано сертифікований. Розмочують пластини в теплій воді приблизно 20 хвилин. При правильному розмочуванні ламінарія сильно збільшиться в розмірах, і лише таку її можна прикладати до тіла.

Обгортання для схуднення живота в домашніх умовах

Камфорне масло сприяє розчиненню жиру і втраті зайвих сантиметрів

Успішно застосовується і камфорне масло. Три ложки олії розігрівають на пару і не поспішаючи, масажними рухами втирають у шкіру живота. Після того як почне відчуватися легке тепло, потрібно обернути проблемну зону харчовою плівкою. Через 10 хвилин тепло посилиться, тому що камфора провокує підвищене потовиділення. Втрата рідини, що виходить разом з потом, сприяє розчиненню жиру і втраті зайвих сантиметрів.

Обгортання повинно робитися регулярно, в цьому і полягає запорука успіху та закріплення отриманих результатів. Процедура, зроблена від випадку до випадку – це не більш ніж сеанс догляду за шкірою, але вона ніяк не допоможе в прагненні схуднути. Задовільний результат отримують тільки після проходження всього курсу.

Схожі статті:

  • Фізичні вправи для схуднення живота і боків

    Одне з найбільш проблемних місць на жіночому тілі – живіт і боки, тобто пояс талії. Жир в цій області завжди дуже важко прибрати, часто однієї дієти буває зовсім недостатньо. Які ж вправи можуть...

  • Сечогінні засоби для схуднення в домашніх умовах

    Серед безлічі способів для схуднення використання сечогінних засобів (діуретиків) є одним з найбільш поширених методів. Головна його перевага полягає в ефективності і доступності - приготувати се...

  • Педикюр в домашніх умовах для початківців

    Незважаючи на те, що пальці ніг частенько заховані під закритою взуттям, педикюр завжди залишається актуальним. Акуратні нігтики і гладка шкіра стоп – те, що демонструє ступінь доглянутості людин...

  • Список продуктів для схуднення живота

    Проблема зайвої ваги ніколи не перестане бути актуальною у всі часи жінки прагнуть до краси й граціозності, які неможливі без стрункого і підтягнутого тіла. Надлишкові кілограми в першу чергу від...

  • Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

    Мед є корисним продуктом, який використовується для лікування багатьох захворювань. Але це далеко не всі його використання. Завдяки особливим властивостям, мед активно застосовується в косметолог...