Ефірні масла від целюліту: вибір масла, антицелюлітний масаж з ефірною олією

Ефірні масла від целюліту: вибір масла, антицелюлітний масаж з ефірною олієюПозбавитися від целюліту можна за допомогою ефірних масел, так як їх регулярне використання дозволить прибрати «апельсинову кірку» і повернути своїй шкірі пружність і ніжність. Достатньо кількох крапель 2-5 ефірних масел, щоб забезпечити приплив крові до клітин шкіри, поліпшити роботу лімфатичної системи і нормалізувати водно-ліпідний баланс в шкірних покривах.

Як позбутися целюліту? Це питання з'являється в вашій голові кожен раз, коли вам доводиться оглядывать себе в дзеркалі. Але сам по собі він нікуди не дінеться, тут потрібно діяти.

Для проведення процедури позбавлення від целюліту вам знадобиться кілька антицелюлітних ефірних масел, приблизно 2-5, і деяка кількість базової основи.

Невід'ємними елементами успішного процесу боротьби з целюлітом є величезне бажання позбавитися від нього і наполегливість, оскільки результат прийде не відразу.

Прибрати «апельсинову кірку» вийде, якщо проводити комплексне лікування, тобто поєднувати масаж і обгортання. Крім цього слід приймати ароматичні антицелюлітні ванни.

Щоб ефект від процедур виправдав ваші очікування, необхідно відкоригувати свій раціон і режим харчування, а також продумати щоденні спортивні навантаження.

Яким ефірним маслам від целюліту віддати перевагу?

Всі ефірні масла, які використовуються для боротьби з целюлітом, можна розділити на кілька груп. До підбору масел для боротьби з целюлітом необхідно поставитися дуже відповідально. Всі ми різні, і те, що може дати чудовий результат в одному випадку, в іншому може обернутися алергічною реакцією. Тому, перш ніж скористатися класичним рецептом, необхідно проаналізувати всі можливі ризики. А краще всього скласти свій індивідуальний рецепт боротьби з целюлітом. Для цього доведеться вибрати кілька ефірних масел, щоб потім використовувати їх по черзі.

Ефірні масла, що сприяють відтік лімфи

  • розмаринове;
  • геранієве;
  • гімалайського кедра;
  • куспариевое;
  • сандалове;
  • ромашкове.

Ефірні масла, що поліпшують кровообіг

  • кипарисове;
  • імбирне;
  • лимонника;
  • валериановое;
  • кедрове;
  • чайного дерева.

Ефірні олії ліполітичні

  • кипарисове;
  • м'ятна;
  • лимонне;
  • геранієве;
  • шавлії;
  • кедрове (атласское).

Ефірні олії з сечогінним ефектом

  • бергамотове;
  • можжевельниковое;
  • фенхелю;
  • грейпфрутове;
  • цмину італійського.

Базові компоненти, використовувані для боротьби з целюлітом

Найбільш популярними маслами, які використовують як бази в антицелюлітних рецептах, олія насіння соняшника і оливкове масло. Крім цього можна використовувати авокадо. Має пом'якшувальну ефектом, що сприяє більш швидкому і глибокому проникненню ефірних масел в клітини шкіри. Використовується при сухій і чутливій шкірі.

Хорошими якостями володіє поновлюючими масло виноградних кісточок. У косметології воно використовується для затягування рубців і для видалення розтяжок на шкірних покривах. Відмінною живильною основою є шипшина, який має протизапальні та ранозагоювальні властивості. Хороший засіб для боротьби проти рубців та розтяжок, також уповільнює процеси старіння шкіри.

Захисними властивостями володіє масло жожоба. Ще його називають «рідкий віск». Одночасно з цим масло піклується про шкіру, зволожує і пом'якшує її, захищаючи від впливу зовнішнього середовища.

Лікування целюліту ефірними маслами

Обгортання з ефірними маслами

Завдяки обгортання з клітин шкіри виводиться зайва вода, поліпшується її зовнішній вигляд, поліпшуються її характеристики. В якості базових компонентів можна використовувати кавову гущу, мед, вівсяні пластівці, водорості.

Оскільки сечогінного ефекту обгортання вистачає лише на добу, для продовження і закріплення ефекту обгортання необхідно поєднувати із заняттями спортом, спеціальними масажами і, звичайно ж, відповідною дієтою.

Більш результативним є термогенное обгортання, яке дає більш міцний ефект. Для його проведення використовуються такі ефірні масла:

  • м'ятна;
  • гвоздики;
  • кедрове;
  • кориці;
  • шавлії;
  • пачулі і мн. ін

Для проведення сечогінного обгортання використовують наступні ефірні масла:

  • грейпфрутове;
  • кипарисове;
  • лимонне;
  • можжевельниковое;
  • фенхелю;
  • селери.

Антицелюлітний масаж + ефірні масла

Сподіватися на те, що після першого ж сеансу масажу пропаде целюліт, неправильно. Для досягнення очікуваного ефекту потрібно робити масаж регулярно протягом двох тижнів, мінімум 10 днів.

Можна робити масаж самостійно, але краще довірити свою шкіру фахівця. Адже, він знає, що робити і як, і зможе уберегти вас і вашу шкіру від появи нових розтяжок і успішно позбутися старих.

Як змішувати масла від целюліту

Змішуючи ефірні олії за рецептом, необхідно використовувати базову основу. Щоб ефірне масло не заподіяло шкоду шкірі, необхідно використовувати натуральні олії в якості базової основи. Щоб створити суміш власними руками, слід починати з меншого. Тобто спочатку беремо меншу кількість крапель, наприклад, 1 крапля мускату, потім 2 краплі лаванди і, нарешті, 3 краплі кориці.

Зберігання ефірних олій

Ефірні олії зберігаються в добре закритому скляному посуді, бажано темного і непрозорою.

Масла ВІД ЦЕЛЮЛІТУ.

Ефірні масла від целюліту: вибір масла, антицелюлітний масаж з ефірною олією Watch this video on YouTube

Схожі статті: