Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Мед є корисним продуктом, який використовується для лікування багатьох захворювань. Але це далеко не всі його використання. Завдяки особливим властивостям, мед активно застосовується в косметології, продукт входить в багато лікувальні маски, скраби, шампуні, креми. Допомагає він і в схудненні.

Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Допомога в схудненні

До складу меду входить велика кількість вітамінів, мікроелементів та амінокислот. Вони сприятливо позначаються на стані шкірних покривів, сприяють її очищенню та харчування. А при створенні ефекту сауни позитивний вплив на організм людини підвищується в рази. Саме тому мед використовується при обгортанні. В результаті проведення процедури продукт надає наступне дію:

  1. Сприяє видаленню шкідливих речовин і токсинів з шкірних покривів.
  2. Живить клітини.
  3. Покращує обмінні процеси і мікроциркуляцію крові.
  4. Сприяє насичення клітин киснем.
  5. Зволожує і тонізує шкірні покриви.
  6. Сприяє регенерації клітин.
  7. Робить шкіру пружною і еластичною.

При обгортанні мед покращує обмінні процеси у верхніх шарах епідермісу і підшкірно-жировій клітковині. В результаті цього відбувається видалення надлишків рідини, а приплив крові розщеплює жирові відкладення. Після проведення процедури шкіра стає еластичною і гладкою, целюліт стає менш вираженим, фігура набуває більш чіткі форми, вага зменшується.

Однак дива від медового обгортання чекати не слід. Він сприяє позбавленню від зайвих кілограмів, але не сильно вираженій формі. Тому таку процедуру рекомендується поєднувати з масажем і збалансованим харчуванням.

Але сам стан шкіри стає помітно краще. Тому відмовлятися від корисної процедури не варто.

Холодне і гаряче обгортання

Медове обгортання підрозділяється на гаряче і холодне. У першому випадку необхідно досягти зігріваючого ефекту. Тому поверх плівки необхідно розмістити зігріваючі шари, які сприяють розігрівання шкіри і тіла. Такий спосіб особливо ефективний у боротьбі з целюлітом.

Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Особливості медових обгортань

При холодному обгортанні, крім меду і плівки, нічого не потрібно. Склад наноситься на тіло, після чого накривається плівкою. В даному випадку дія меду більш м'яке, однак, вплив на шкіру і організм в цілому також відрізняється своїм благотворним впливом.

Протипоказання

Обгортання медом для схуднення підходить не всім. Мед є одним з найбільш агресивних алергенів. І, відповідно, домашнє обгортання протипоказано людям, що страждають алергією на продукт. Визначити алергічну реакцію дуже просто. Необхідно намазати мед на шкіру і залишити на 10-15 хвилин. Якщо немає почервоніння, свербежу та печіння, то, значить, процедуру можна проводити.

Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Обов'язково проведіть тест на алергію

Також заборонено медове обгортання в наступних випадках:

  1. При серцево-судинних захворюваннях і гіпертонії.
  2. При шкірних захворюваннях (псоріазі, екземі і т. д.).
  3. При запальних та гнійних процесах на шкірі.
  4. При цукровому діабеті.
  5. При варикозному розширенні вен.
  6. При гінекологічних захворюваннях.

У деяких випадках процедуру можна проводити. Але дане показання дається тільки після консультації з лікарем.

Проведення медового обгортання

Медове обгортання в домашніх умовах проводиться в кілька послідовних етапів:

  1. Підготовка. Найкраща ефективність спостерігається при попередній підготовці шкіри, яка полягає в очищенні і розігріванні. Для цього рекомендується зробити легкий масаж, а потім прийняти ванну або душ протягом 10-15 хвилин. Проблемні зони слід обробити скрабом. Після водних процедур шкіра просушується.

    Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

    Проблемні місця обробіть скрабом

  2. Нанесення меду. Тіло обмазується медом, особлива увага приділяється проблемним місцям. Промазані ділянки тіла обмотуються харчовою плівкою. Причому кожен наступний шар накладається на попередній з нахлестом 10-15 мм. В такому стані необхідно залишатися протягом 40-80 хвилин. При цьому рекомендується перебувати в спокійному стані: полежати, почитати книгу і т. п.

    Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

    Нанесіть мед на проблемні ділянки тіла

  3. Завершальний процедури. Після закінченні заданого часу плівка розмотується, приймається теплий душ. Після водної процедури шкіру рекомендується змастити живильним молочком або лосьйоном для тіла.

Проводити медове обгортання для схуднення не варто занадто часто. Оптимально повторювати процедуру 2-3 рази в тиждень. Потрібно Провести 10 сеансів.

Рецепти обгортання

Медове обгортання можна урізноманітнити, додавши інший продукт. Такі добавки підвищують ефективність процедури, надають додатковий благотворний вплив на організм.

Сприяє схудненню медово-гірчичне обгортання. Гірчиця покращує циркуляцію крові і прискорює обмінні процеси. В результаті жирові відкладення розщеплюються і спалюються набагато швидше.

Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Медово-гірчичне обгортання - розщеплює жирові відкладення набагато швидше

Для процедури беруть 2 ст. ложки гірчиці, які розмішуються з водою до отримання сметанообразной консистенції. Потім в суміш додаються 3 ст. ложки меду. Витримувати на шкірі такий склад не слід більше 40 хвилин. Якщо починається сильне печіння, то медово-гірчичну суміш необхідно відразу ж змити.

Можна змішати мед з кавою. Кава тонізує шкіру, насичує її поживними речовинами, має ефект масажу. Продукти змішуються в пропорціях 1:1, після чого наносяться на шкіру. Після витримування складу протягом 1-1,5 години плівка знімається, шкіра масажується. І тільки після цього склад змивається.

Медове обгортання для схуднення в домашніх умовах

Кави тонізує шкіру і насичує її живильними речовинами

Заспокійливий ефект надає склад з ефірними маслами. На 50-60 г меду беруться 3-4 краплі ефірного масла (хвойного або цитрусового). Процедура проводиться 40-50 хвилин, після чого змивається.

Ще один ефективний засіб у боротьбі із зайвими кілограмами – це суміш меду з червоним перцем. Змішуються продукти в пропорції 2:1 відповідно. Склад витримується на шкірі не більше 40 хвилин. У разі сильного печіння суміш необхідно відразу ж змити.

Мед з корицею нададуть просто благотворний вплив на шкіру. Кориця сприяє поліпшенню циркуляції шкіри, при цьому ніякого дискомфорту не буде. Продукт не пече шкіру, не викликає свербіння. Кориця є хорошим антиоксидантом. В результаті після медового обгортання з корицею шкіра помітно покращиться.

Для проведення процедури обидва продукти змішуються у співвідношенні 1:1, склад наноситься на поверхню шкіри і витримується до 1,5 години. Після чого суміш змивається, шкіра обробляється живильним кремом.

Медові обгортання для схуднення в домашніх умовах

Вид обертыванияСоставВремя витримки Медово-горчичное2 ст. ложки розмішують з теплою водою. Після чого склад змішується з 3 ст. ложками меда20-40 хвилин. У разі дискомфорту суміш одразу ж змивається Медово-кофейноеКофе з медом змішуються в пропорції 1:11-1,5 години Мед з ефірними масламиНа 50-60 г меду береться 3-4 краплі масла40-50 хвилин Медово-перцовоеМед з червоним перцем змішуються у співвідношенні 2:130-40 хвилин. У разі дискомфорту складу одразу ж змивається Мед з корицейМед з корицею змішуються в рівних пропорциях1-1,5 години

Відео - Правила медового обгортання в домашніх умовах

Схожі статті:

  • Кавове обгортання для схуднення в домашніх умовах

    Кавове обгортання: принцип дії і безпеку процедури З медичної точки зору обгортання безпечно, і його можна проводити навіть вдома, без фахівця-косметолога або лікаря, обгортання, як у інших косме...

  • Педикюр в домашніх умовах для початківців

    Незважаючи на те, що пальці ніг частенько заховані під закритою взуттям, педикюр завжди залишається актуальним. Акуратні нігтики і гладка шкіра стоп – те, що демонструє ступінь доглянутості людин...

  • Лікувальне голодування в домашніх умовах для схуднення

    У прагненні за стрункою фігурою і гарним зовнішнім виглядом багато готові обмежувати себе в їжі і дотримуватися різних дієт. Деякі навіть вдаються до радикальних заходів протесту – голодування. Л...

  • Очищення організму в домашніх умовах для схуднення

    Кожна жінка будь-якого віку прагне виглядати карколомно, стежить за вагою, змінює зачіски, експериментує з кольором волосся, здійснює регулярний догляд за шкірою обличчя і тіла. Але не кожна знає...

  • Експрес схуднення в домашніх умовах

    Схуднення – процес комплексний і найчастіше досить тривалий, так як потрібно багато часу, щоб змінити харчову поведінку і позбутися схильності до переїдання. Але буває і так, що скинути кілька за...