Краса та здоров'я

Чоловіче здоров'я і довголіття

Всі знають, що у нас в країні тривалість життя чоловіків на 5 – 10 років коротше, ніж у жінок. Всіх лякають випадки ранньої смерті серед чоловіків у віці від 40 до 50 років. Чому це відбувається...

Як позбутися від жиру на животі

Так вже влаштована людина, що жирові відкладення люблять накопичуватися в певних місцях, і живіт, звичайно, одне з найулюбленіших. Чому це відбувається і що потрібно робити, щоб позбутися від жир...

Повні люди нічим не гірше худих

Ви можете мати зайву вагу, але чи означає це, що ви хворі? Прийнято вважати, що якщо у вас надмірна вага або ожиріння, вам загрожує смертельна небезпека, тому що це все одно, що бомба сповільнено...

Чим шкідливий солярій для вашого здоров'я

У гонитві за красою представниці слабкої статі часом зовсім забувають про своє здоров'я. Вони або ігнорують всю небезпеку, або просто про неї не знають. Так чи інакше, ця стаття написана з метою...

Готуємо тіло до літа

Літо все ближче і ближче. Настав час дівчатам міняти зимові пуховики на легкі платтячка. Але варто звернути увагу не тільки гардероб, але і на зовнішній вигляд. З фігурою все в повному порядку? А...

Як підтримувати себе у формі без зайвих витрат?

ми Всі без виключення прагнемо бути здоровими і красивими, але далеко не завжди у нас є можливість відвідувати дорогі спортзали і фінтес-центри. Насправді ж, відсутність грошей і часу – всього ли...

Ефект «плато». 10 причин, чому вага стоїть.

Ви займаєтеся спортом, правильно харчуєтеся, робите масажі, а вага не знижується. Давайте розглянемо найпопулярніші причини, за яких у вас не виходить стати стрункіше і красивіше. Ви не відчуваєт...

Непрохані гості

Будь-яка мама намагається більше гуляти на вулиці з малюком, особливо в теплу пору року. І не думають мами про те, які небезпеки чекають на дитину, копошащегося в пісочниці. Всі разом діти ліплят...