Краса та здоров'я

Захворювання серцево-судинної системи

Сучасне покоління дуже сильно схильна до захворювань, які пов'язані з серцево-судинною системою. За статистикою органів охорони здоров'я, смертність від хвороб серця у багато разів перевищує смер...

Меню для вагітної.

Вагітна жінка повинна прислухатися до стану свого організму. Він може підказати, яка їй потрібна їжа. Вона повинна приносити користь і задоволення жінці. Майбутньої матусі потрібно їсти не за дво...

Школа пляжного виживання: як не зіпсувати собі відпочинок

І ось, нарешті, настала пора відпусток. Ви з радістю напаковуєте валізи, дістаєте придбані заздалегідь квитки і відправляєтеся назустріч морю, сонцю і іншим радощам курортного життя. Але на пляжі...

Як харчуватися, щоб зміцнити імунітет

Епідемія застуди – щорічне явище. Багато хто відразу ж біжать робити численні вакцини. І от якщо зробити щеплення не завжди представляється можливим (та й їх ефективність знаходиться під великим...

Продукти для чоловічої сили

чи Відомо вам, що входить до складу біологічно активних добавок, призначених спеціально для чоловіків? А чи знаєте ви, що всі ці речовини можна знайти в звичайних продуктах? Як підвищити чоловічу...

Принципи правильного харчування

чи Знаєте ви, що воліють на вечерю люди, що мають зайву вагу? Виявляється, самі їх улюблені страви – це сосиски, сардельки, ковбаси, білий хліб і різні напівфабрикати. Такі дані були отримані при...

Кухонні страждання: як уникнути харчових отруєнь?

Літо – це не тільки гарна погода, сонце і спека. Це ще й час, коли різко зростає кількість харчових отруєнь. Як уникнути цих неприємних хвороб, які псують нам відпустку? Де джерело небезпеки? Спе...

Як перестати їсти солодке?

Звичка їсти солодке іноді буває настільки сильною, що її навіть прирівнюють до наркотичної залежності! Чому виникає така звичка? Чи можна з нею впоратися і що для цього потрібно? Давайте спробуєм...